Verschil modern en contemporary
Bij de ene dansschool zie je ‘Moderne dans’ op het rooster staan en bij een ander ‘Contemporary dance’. Is dit niet gewoon hetzelfde? Het antwoord hierop is ‘nee, niet helemaal’. Het heeft wel veel van elkaar weg, want het een is ontstaan uit het ander, maar er is wel degelijk een verschil. In dit blogartikel leggen wij je daarom het verschil uit tussen modern en contemporary.
Lenig(er) het nieuwe dansseizoen in
De meeste dansers willen graag lenig zijn. Je been tegen je oor, een mooie grote spagaatsprong (grand jeté) of gewoon je handen op de grond kunnen zetten wanneer je met gestrekte benen voorover buigt. Kan je dit allemaal al? Dan is het belangrijk dat je (op de juiste manier) blijft stretchen. Kun jij hier tot nu toe alleen maar van dromen? Lees dan hier hoe je het beste je lenigheid kunt trainen. Wie weet lukt het jou aankomend dansseizoen dan ook!
Spierpijn na het dansen voorkomen
Elke danser heeft er weleens mee te maken: spierpijn. Er wordt gezegd dat spierpijn goede pijn is, dat het aangeeft dat je hard hebt gewerkt en dat je dus goed je best hebt gedaan tijdens het sporten of de dansles. Maar is spierpijn wel zo goed? Het is in ieder geval heel vervelend! Het kan niet alleen heel erg pijn doen, het zorgt er ook voor dat je een paar dagen niet goed kunt bewegen. In dit artikel lees je daarom wat spierpijn precies is én hoe je het voortaan kunt voorkomen.
Gezonde voeding voor dansers
Wanneer je veel danst, bijvoorbeeld als je in een van onze talentklassen zit of gewoon veel danslessen volgt, is het belangrijk dat je goed eet. Omdat je je lichaam intensief gebruikt, heb je brandstof nodig om je energielevel op peil te houden. In dit blogartikel vertellen we je welke voeding jij nodig hebt om je lichaam optimaal te kunnen voeden.
Verschil hiphop en commercial
Op ons lesrooster bieden wij, naast vele andere dansstijlen, zowel de stijl ‘hiphop’ als ‘commercial’ aan. Regelmatig krijgen wij de vraag wat het verschil precies is. In dit blogartikel leggen wij het verschil tussen deze twee dansstijlen aan je uit.
Prima-ballerina: 10 tips
Ballet, een magische dansvorm die menig hart sneller laat kloppen, is er voor iedereen. Ook jij kunt die droom najagen en een prima-ballerina worden. In dit blogartikel delen we 10 tips over hoe je met de combinatie van toewijding, passie en hard werken jouw balletdroom waar kunt maken.
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Volgende »